은 발기 부전 치료제 (ED)에 대한 사탕무 주스입니다. 발기 부전 (ED)에 대한

개요

발기 부전은 발기 부전이라고도하며, 발기가 어려워 지거나 성관계를 유지하는 데 어려움이 있습니다. 나이든 사람들에게 흔합니다. 가끔 발기 부전은 보통 우려의 이유가 아닙니다. 만성 ED는 극단적 인 불안감을 유발하고 치료를 유도 할 수 있습니다.

당신은 사탕 무우 주스가 ED를위한 자연 치료법이라고 들었을 지 모르지만 그것은 정말로 도움이됩니까? 그 대답은 아마도있을 것입니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.

ED에 대한 사탕무 주스를 뒷받침하는 증거는 일화이다. ED를위한 사탕무 주스에 대한 과학적 연구는 없습니다. ED의 원인 중 하나는 고혈압입니다. 혈관에 손상을 입히고 혈행을 방해 할 수 있기 때문입니다. 혈액 흐름의 혼란은 ED를 일으킬 수 있습니다.

고혈압 만 침실의 남성에게 영향을 미치지 않습니다. 그것은 여성의 낮은 섹스 드라이브를 일으킬 수 있습니다. 또한 질의 혈류를 감소시키고 여성의 신체가성에 어떻게 반응하는지 영향을 미칩니다. 가설로, 사탕무 주스를 마시는 여성들도 더 나은 리비도를 경험할 수 있습니다.

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사용법

사탕무 주스 사용 방법

사탕무 주스를 얻는 가장 좋은 방법은 과즙기에 야채를 포함한 신선한 사탕무를 가공하여 직접 만드는 것입니다. 또한 대부분의 자연 건강 상점이나 주스 바에서 병에 든 사탕무 주스를 구입할 수 있습니다. 일부 상점에서는 신선한 사탕 무우 주스를 판매합니다.

사탕무는 자연스럽게 달콤하기 때문에 사탕무 주스의 맛을 좋게하기 위해 감미료를 첨가 할 필요가 없습니다. 단맛을 없애려면 당근 또는 셀러리 스토킹을 비트로 채 웁니다. 사탕무는 또한 생강, 사과 및 오렌지와 잘 어울립니다.

사탕무 주스에 대해 승인 된 권장 일일 허용량이 없습니다. 사탕무 주스를 마시면 영향을받을 수있는 건강 상태 인 경우, 의사에게 마약 복용의 안전성을 확인하십시오.

건강상의 이익

사탕무 주스의 건강상의 이점

혈압을 낮추는 것 이외에도, 사탕무 주스는 다른 건강상의 이점이 있습니다. 사탕무에는 다음과 같은 소량의 필수 비타민과 미네랄이 함유되어 있습니다:

철

칼륨

망간

비타민 C

작은 사탕무는 일일 권장량의 약 4 분의 1을 제공합니다. 엽산은 태어나지 않은 아기의 신경관 결손 예방에 도움이되는 B 비타민입니다.

사탕무는 또한 섬유질의 좋은 원천입니다. 다이어트의 섬유는 장을 규칙적으로 유지하는 데 도움이되며, 더 길게 유지함으로써 체중 감량을 촉진하고 콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.

일부 연구에 따르면 부엽토 추출물이 일부 유형의 인간 암 세포주를 파괴하는 것으로 나타났습니다. 그러나 더 많은 연구가 필요합니다. 운동이나 강렬한 활동 전에 사탕 무우를 마시는 것은 종종 체력을 향상시키고 지구력을 향상시키는 확실한 방법으로 환영 받고 있습니다. 그것은 운동 중에 혈관을 확장시키고 근육으로의 혈류를 개선한다고합니다. 그러나 연구 기간 동안 혈관에서의 비트 반응이 혈관 확장 효과에도 불구하고 이것이 사실이라는 증거는 발견되지 않았다.

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• 위험
• 사탕무 주스 사용의 위험
• 대부분의 사람들은 불리한 부작용없이 적당히 사탕무 주스를 즐길 수 있습니다. 소량의 사탕무를 먹은 후에도 어떤 사람들은 붉은 소변, 즉, 꿀풀 소리라는 증상을 경험할 수 있습니다. 상태는 무해하며 먹는 것을 멈 추면 사라집니다.
• 칼슘 oxalate 신장 결석에 대한 기록이있는 경우, 사탕무 섭취를 제한하고 싶을 수 있습니다. 사탕무는 많은 식품에서 발견되는 화합물 인 옥살산 염이 높습니다.
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  여전히, 국립 신장 재단에 따르면, 대부분 영양가가 높기 때문에 사탕무 또는 기타 고 옥살산 식품을 완전히 먹는 것을 중단하면 안됩니다 대신, 칼슘과 옥살산염을 동시에 먹고 마시면 음식이 신장에 도달하기 전에 소화 시스템에서 함께 묶일 확률을 높일 것을 제안합니다.

질산염은 혈관을 확장시키고 혈압을 낮추므로 고혈압을위한 약물이나 보충제를 복용하면 가사 주스를 드물게 마셔야합니다.

사탕무는 설탕이 풍부합니다. 당뇨병이 있으시면주의해서 섭취하십시오.

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다음 단계

다음 단계

ED를 때때로 경험할 경우 걱정할 이유가 없습니다. 그것은 노화 또는 스트레스가 많은 하루의 정상적인 부작용 일 가능성이 높습니다. 그것은 또한 귀하의 약물 때문일 수도 있습니다. ED가 규칙적으로 발생하거나 통증, 소변 장애 또는 조루 또는 지연된 사정과 같은 다른 증상이 동반되면 의사와 상담하십시오.

건강한 생활 방식이 최우수 방어 장비입니다. 그 원인이 될 수있는 모든 요인을 통제 할 수는 없지만, 흡연이나 과도한 음주 등을 통제 할 수는 있습니다. 담배를 피우거나 술을 많이 마시거나 불법 마약을 복용하거나 의사와 상담하거나 치료 프로그램을 찾아 도움을 청하십시오. 담배, 술, 마약은 ED에 직접적인 영향을 미칩니다.

ED 발병 위험을 줄이기 위해 할 수있는 다른 라이프 스타일 변화는 다음과 같습니다.

과체중 인 경우 체중 감량.

계속 활동적으로 운동하십시오.

건강한 식단을 섭취하십시오.

의사와 협력하여 심장 질환, 고혈압 및 당뇨병과 같은 다른 건강 상태를 통제합니다.

스트레스와 불안을 관리하는 방법을 찾는다. 필요한 경우 심리 치료사와 상담하십시오.

ED가있는 경우 의사 소통의 라인을 파트너와 함께 열어 두는 것이 중요합니다. ED는 건강 상태이며 부끄러워 할 필요가 없음을 기억하십시오. 파트너와 함께 증상을 언급하지 않으면 더 많은 스트레스와 불안을 느끼고 증상을 악화 시키거나 연장시킬 수 있습니다.