실신과 겁에 질려

아마도 무언가 무서운 것을 보았을 때 비명을 질 수도 있습니다.

아마도 웃을 것입니다.

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그러나 당신은 기절했습니다.

그렇다면 드문 일이 아닙니다.

최근 브로드 웨이 쇼 "1984"에 참석 한 많은 사람들이 연극 장면 중 일부 장면을 보지 못하고 나섰습니다.

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사실 연극의 공동 감독 인 로버트 이크 (Robert Icke)는 몇 년 전 런던에서 공연이 시작된 이래로 관객들이 실망했다고 언론에 전했다.

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그는 기절은 관객의 상상력 때문에 발생한다고 믿는다.

그래도 왜 그런 극단적 인 반응이 있었습니까?

"무언가가 무섭거나 구역질 나거나 무서운 것을 보게되면 두뇌의 감정 센터를 활성화시킨 다음 뇌와 척수를 연결하는 뇌간으로 신호를 보냅니다. 그리고 이들이 연결되면 코드에 신호를 보내 혈관을 확장시키고 심장이 느려지도록 신호를 보냅니다. 그것은 졸도가 일어나는 때 "라고 캘리포니아의 스탠포드 대학 (Stanford University)의 신경근 신경 신경 학자이자 신경 생리학자인 Safwan Jaradeh 박사가 Healthline에 말했다.

하지만 사람들이 희미한 경우 신호가 뒤섞이는 경우가 있습니다. Jaradeh 교수는 "혈관이 팽창하고 심장 박동이 느려지므로 혈압 강하와 심장 박동 수축의 병합으로 인해 사람이 기절하게된다"고 말했다.

실신의 가장 흔한 원인 인이 유형의 실신을 vasovagal 실신이라고합니다.

이는 종종 혈액이나 바늘 또는 누군가가 무서워하거나, 탈수되거나, 과열되었을 때 발생합니다.

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'싸움 또는 비행'반응의 역설

시체의 "싸움 또는 비행"반응이 우리를 실신으로부터 보호해야하는 것처럼 보일 수 있지만, 항상 그런 것은 아닙니다.

"싸우거나 비행하는 응답의 일부인 일부 사람들은 심박수가 너무 빨라지거나 경주가 너무 심합니다. 그리고 평상시처럼 천천히 내려 오는 대신 뇌는 브레이크를 너무 빨리 잡습니다. 따라서 심장은 빠르게 박동하는 것과 천천히 움직이기 때문에 당신은 희미해진다 "고 Jaradeh는 말했다.

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이것은 반사 실신이라고합니다.

호주의 베이커 하트 (Baker Heart)와 당뇨병 연구소의 심장 전문의 인 수 코 코란 (Sue Corcoran)은 "싸움 또는 비행"도 다른 방식으로 참여하고 있다고 말했다.

"우리가 두려워하거나 염려하면 호르몬 중 하나 인 아드레날린을 방출합니다.그것은 우리가 나쁜 것들을 도망 갈 수 있도록 도와줍니다. 그것이하는 일 중 하나는 다리에 피를 보내는 것입니다. 우리가 도망 가지 않으면 (스트레스가 감정적 인 육체적 인 것이 아니기 때문에) 다리에 더 많은 피가 더해져 머리가 덜컹 거리며 졸도하는 경향이있는 사람이 그 상황에서 그렇게 할 가능성이 커집니다. "코코 란 헬스 라인.

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코코 란 (Corcoran)은 인구의 3 ~ 4 %에서 발생하는 피가 보이는 경우도있을 수 있다고 지적합니다.

" 이 유형의 실신에 대한 메커니즘은 아직 파악하기 어렵습니다. 그것은 심박수와 혈압의 증가로 시작되며, 그 다음에는 희미한 순간의 혈압과 심박수의 감소가 뒤 따릅니다. 코코 란은 사람들이 기절하기 전에 기분이 좋지 않고 (뇌가 충분한 혈액 공급을받지 못하는 것으로 생각) 구토 할지도 모릅니다.

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졸도는 특히 통증 유발과 함께 일부 사람들에게는 빠르게 발생할 수 있다고 그녀는 덧붙였다.

얼마나 위험합니까? 코코 란 대변인은 인구의 50 %가 평생 동안 기절 할 것이라고 말했다.

이는 vasovagal 실신의 경우처럼 간헐적이거나 일시적이거나 혈압 조절 문제로 인해 70 %의 사람이 희미한 경우와 같이 발생할 수 있습니다.

"운전 중이거나 넘어져 부상을 입을 위험 같은 상황에서 사람이 졸도를 겪으면 혈압 조절 문제로 졸도가 심각해질 수 있습니다. 그러나 조건 그 자체는 생명을 위협하지 않습니다. "라고 Corcoran은 말했습니다. 졸도는 비정상적인 빠른 또는 느린 심장 리듬 또는 심장으로부터의 혈액의 흐름을 방해하는 상태 (예컨대, 대동맥 협착증 및 비대증 성 심근증)와 같은 심장 상태로 인한 경우의 약 10 내지 15 %에서 심각하다. 운동 중이거나 누워있을 때 또는 개인이나 가족의 심장 질환 이력이있는 사람들에게서 우려되는 것은 실신입니다.

가족 중에 졸도하는 경우

vasovagal faint가 흔하기는하지만, 왜 일부 사람들은 희미하고 다른 사람들은 그렇지 않은지 정확히 알 수 없습니다.

"대부분의 연구자들은 졸도하는 경향이있는 사람들이 다리와 골반에서 더 많은 혈액을 모으는 것을 발견 했으므로, 서있을 때 더 많은 피가 다리에 가면서 머리에 덜 걸린다. 날씨가 따뜻하면 우리 몸이 혈관을 느슨하게하여 혈액을 피부 가까이에 보내 우리를 식히기 쉽습니다. 그러나 이것은 또한 혈관이 체내로 펌프질하기 위해 심장에 혈액을 되돌리기 위해 조이는 것이 아니라는 것을 의미합니다. "Corcoran은 설명했다. Jaradeh는 특정 유전자가 밝혀지지는 않았지만 vasovagal 실신을 경험 한 사람들은 유전 적 소인이있을 가능성이 높다고 덧붙였다.

"가족 역사가 있다면 더 가질 가능성이있다"고하라 데 (Jaradeh)가 말했다. "부모님 께 물으면 가장 기쁜 소식은 피를 기증하고 열을 받아 들여 두려워하며 기진 맥진 한 것이라고합니다. "그는 또한 유년기 및 청소년기의 혈관 기피 성 ​​실신이 성인기에 덜 우세하다는 사실을 지적합니다.

"피가 나거나 두려운 영화를 보면서 졸도를 느끼는 환자들은 20 대와 30 대, 40 대에서 정상적으로 잘게된다"고 Jaradeh는 말했다. 그러나 그는 장기간의 연구가 50 대에 약간의 피크를 보여준다고 덧붙였다.

"사람들이 아프거나 수술을 할 때 일반적으로 발생합니다. 예를 들어, 50 대가 탈장 수술을 받거나 맹장을 꺼내야하는 경우 스트레스 때문에 수술 후 48 시간에서 72 시간 사이에 처음으로 기절 할 가능성이 높습니다. "라고 Jaradeh는 말합니다.

그는 건강과 약물을 절정의 잠재적 이유로 지적합니다.

"우리는 꽤 건강하고 견고하며, 우리의 시스템은 20 대, 30 대, 40 대에서 매우 성숙합니다. 그리고 우리가 나이를 먹으면 시스템은 너무 편안 해지고 원한다면 내려 가게됩니다. "라고 Jaradeh는 말했습니다. "또한 나이가 들어감에 따라 약물 치료를받을 가능성이 더 커졌습니다. 고혈압을 앓고 있고 그 약을 복용 중이면 혈관이 넓어지기 쉽습니다. 스트레스를 받았거나 과열되거나 수술을 받으면 졸도하는 경향이 큽니다. "

기분이 좋지 않을 때해야할 일

혈관 기피에 시달리는 것을 좋아하지만 여전히 무서운 것들을 받아들이려는 경우 Jaradeh는"Jigsaw "와 같은 무서운 영화를보기 전에 할 수있는 일이 몇 가지 있다고 말했다. 또는 할로윈 유령의 집 안에가.

수분을 공급하고 짭짤한 것을 먹습니다. "혈관을 확장시키고 두려움을 당할 때 심장을 천천히 가라 앉히더라도 혈압을 낮추어 혈압을 떨어 뜨리지 않게 할 수 있습니다."라고 Jaradeh는 말했습니다.

앉은 경우 다리와 엉덩이 근육을 앞으로 구부리고 조입니다. "다리 근육을 조이면 피가 허리 둘레에 머무르게되고 결과적으로 빠져 나가지 않게됩니다."라고 자 라데는 강조합니다.

앉을 수 없다면 쪼그라 앉으면 다리에서 혈액이 나오고 머리 위로부터 혈액이 나오게됩니다.

희미한 사람을 목격 한 경우 즉시 평평하게하십시오. 그런 다음 다리를 들어 올리십시오. Corcoran은 "이것은 피를 심장으로 되돌려 줄 것이고 희미한 것들을 멈출 것"이라고 말했다.

일부 사람들은 기절 할 때 특히 기절 할 경우 기 다리기 쉽습니다.

"그렇다고 발작이있는 것은 아닙니다. 경련은 대개 몸이 다시 돌아 오려는 시도입니다. "라고 Jaradeh는 말했습니다. "열쇠는 평평하게 놓으면 사라져야합니다. 경련이 계속되는 경우, 발작이있을 수 있으므로 그들을 옆으로 눕히십시오. 그런 다음 911에 전화하십시오. "