폭발성 머리 증후군 : 증상, 원인 및 치료

폭발 증후군이란 무엇입니까?

폭발성 증후군은 수면 중에 발생하는 질병입니다. 가장 흔한 증상은 잠들거나 일어날 때 시끄러운 소리가 들리는 것입니다. 그것의 무서운 소리가 나는 이름에도 불구하고, 폭발 증후군은 보통 심각한 건강 문제가 아니다.

정확한 원인은 알 수 없지만 부분 또는 심한 수면에서 깨우는 수면 장애 인 반신 누명 (parasomnias)이라는 그룹에 속합니다. 악몽, 야간 공포증, 그리고 몽유병도 parasomnias 있습니다.

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증상

증상은 무엇입니까?

폭발하는 머리 증후군이있는 경우, 잠에서 깨어나거나 잠에서 깨어날 때 큰 소리로 폭발음이 들립니다. 전자는 hypnogogic hallucination의 한 유형이고, 후자는 hypnopompic 환각의 한 유형이다. 상상할 수있는 환각 일 뿐이지 만, 폭발하는 머리 증후군의 소음은 발생 시점에 매우 현실감을 느낍니다.

이 소음은 잠에서 깨어나 잠에서 깨어나지 않게합니다. 한 번만 발생하거나 반복되는 경험이있을 수 있습니다. 시끄러운 소음은 일반적으로 수면 단계에있을 때만 발생하며 일반적으로 잠에서 깨어 나면 사라집니다.

어떤 사람들은 시끄러운 소리와 함께 깜박임을 봅니다. 기타 추가 증상은 다음과 같습니다:

• 상승 된 심박수
• 두려움이나 고통의 감각
• 근육 트위치

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원인

원인은 무엇입니까?

폭발 증후군의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 일부 연구자들은 그것이 신경 학적 문제라고 믿는 반면 다른 사람들은 임상적인 두려움과 불안과 관련 있다고 생각하는 사람들도 있습니다. 또한 밤중에 중이의 변화와 관련이 있습니다.

스트레스 수준이 높거나 다른 수면 장애 경험이있는 사람들은 머리 증후군이 발병 할 위험이 더 높습니다. 의사들은 고령자와 여성이 더 많이 사용한다고 생각하던 반면, 새로운 연구 결과는 대학생들에게도 흔히 나타나는 것으로 나타났습니다.

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진단

진단 방법은?

뇌 증후군의 증상이 나타나면 담당 의사가 수면 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 매일 밤 몇 주 동안식이 습관과 감정 상태를 추적 할뿐만 아니라 증상의 수면 일기를 유지하도록 요청받을 수 있습니다.

수면 검사실에서 밤을 보낼 필요가있는 경우도 있습니다. 수면 전문가는 잠자는 동안 동시에 체내에서 일어나는 다양한 일들을 평가하기 위해 폴리 노말 테스트를 실시 할 수 있습니다. 여기에는 뇌파가있는 신경 활동이 포함되어있어 원인을 정확히 찾아냅니다.

치료법

치료 방법은?

폭발성 증후군에 대한 표준 치료법은 없습니다. 치료 계획은 나이, 다른 증상 및 증상이 당신의 삶에 영향을 미치는 정도에 따라 다릅니다.

일부 환자에게는 특정 유형의 약물이 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 항 경련제 및 삼환계 항우울제와 같은 신경 활동에 영향을 미치는 약물이 포함됩니다. 칼슘 채널 차단제도 도움이 될 수 있습니다.

휴식과 명상

• 스트레스 감소
• 카운슬링과 정신 요법
• 수면 루틴의 변화
• 일부 사람들에게는 일반적으로이 상태가 일반적으로 해롭지 않다는 것을 알아내는 것 지나치게 염려하는 이유가 증상을 개선하기에 충분합니다.

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합병증

합병증이 있습니까?

폭발 증후군의 증상은 스스로 위험하지 않습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 두려움에 잠에서 깨어나는 것과 관련된 감각이 계속적인 불안으로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우에는이 불안으로 잠에 빠지기가 힘들어지기 때문에 신체적, 정신적 문제가 발생할 수 있습니다.

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Outlook

폭발성 증후군으로 생활하기

폭발성 증후군은 특히 처음 몇 번 증상이 나타날 때 무서울 수 있습니다. 특히 자러 가기 전에 스트레스 수준을 줄이십시오. 정기적으로 또는 수면 계획에 영향을 미치기 시작하면 의사에게 연락하여 수면 전문가에게 물어보십시오.