타이트한 질 : 질이 너무 빡빡 할 수 있습니까?

너무 빡빡한 것이 있습니까?

침투 중 통증이나 불편 함을 경험 한 경우, 성관계가 너무 작거나 너무 단단하여 질이 우려 될 수 있습니다. 진실은 그렇지 않다는 것입니다. 성교를하기에는 질이 거의 없습니다. 그러나 때로는 보급을 위해 조금 더 준비해야합니다.

사용하지 않은 상태에서 질의 길이는 3-4 인치입니다. 그것은 페니스 나 섹스 토이에겐 길지 않을 수도 있습니다. 그러나 당신이 흥분 할 때, 당신의 질은 길고 넓어집니다. 또한 천연 윤활유를 방출합니다. 침투로 인해 고통이나 어려움을 겪는다면, 당신이 적절하게 자극받지 못했다는 신호 일 수 있습니다. 너무 빡빡하지 않은 신호 일 수 있습니다.

또한 통증이있을 때 통증은 감염, 상해 또는 선천성 이상과 같은 상태의 징후 일 수 있습니다.

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작동 원리

질은 어떻게 변하는가?

질은 사람의 평생 동안 많이 바뀝니다. 성관계와 출산을 목적으로 설계되었습니다. 두 사건 모두 질의 모양과 단단함을 변화시킵니다. 이러한 변경 사항을 이해하면 문제 발생시기를 알 수 있습니다.

성관계 중 변화

질은 각성 중 확장되고 늘어나도록 설계되었습니다. 당신이 켜지면, 질의 윗부분이 길어지고 자궁경과 자궁이 몸 안으로 더 밀려납니다. 그런 식으로 페니스 또는 섹스 토이는 침투하는 동안 자궁 경부에 부딪 치거나 불편 함을 유발하지 않습니다. (자궁 경부 자극은 때로는 즐겁습니다.) 또한 질은 천연 윤활제를 방출하여 침투가 발생할 때 고통스럽지 않거나 힘들지 않습니다. 침투가 너무 빨리 시작되고 윤활 처리가되지 않으면 통증이 발생할 수 있습니다. 적절한 전희는 충분한 천연 윤활유를 확보하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여전히 충분하지 않다면 매장에서 구입 한 수계 윤활유를 사용할 수 있습니다.

출산 중 변경 사항

아기의 출생에 따라 질이 확장되고 확장 될 수 있습니다. 그때조차도 정상 크기로 돌아갑니다.

진실은 아마도 그렇지 않다는 것입니다. 그렇다고 아직 빡빡하지 않다는 의미는 아닙니다.

질의 자연스러운 모양과 탄력은 수명이 다할 때마다 바뀌므로 그 변화에 적응해야합니다. 이것은 새로운 성적 위치를 시도하거나 골반 근육을 강화하여 힘과 긴장을 회복하는 것을 의미합니다.

너무 빡빡

너는 너무 빡빡 할까 두려워하는 경우

몇 가지 조건으로 인해 질이 얼마나 단단한 지 영향을받을 수 있습니다.이러한 문제의 대부분은 사소하고 쉽게 처리됩니다. 이러한 조건은 다음과 같습니다:

불충분 한 각성 또는 윤활

각성은 몸에 자연적인 윤활을 제공합니다. 당신에게 더 많은 자극을주기 위해 외교를 시도하십시오. 기억하십시오, 당신의 음핵은 당신보다 더 큽니다. 그러나 전희 후에도 침투가 여전히 어려워지면 매장에서 구입 한 윤활제를 사용하여 도움을 받으십시오.

감염 또는 장애

성 감염을 비롯한 감염은 질의 모양이나 압박감을 변화시키지 않습니다. 그러나 그들은 성관계를 더욱 고통스럽게 만들 수 있습니다.

상해 또는 외상

골반이나 생식기에 부상을 입으면 성이 나빠질 수 있습니다. 성적 활동을하기 전에 충분히 치유 될 때까지 기다리십시오.

혹시 성폭행을당한 적이 있다면 적절한 치료가 없이는 성행위가 어려울 수 있습니다.

선천성 이상

일부 여성은 두껍고 유연하지 못한 hymens로 태어납니다. 성관계 중에 처녀막을 향한 성기 나 장난감이 고통 스러울 수 있습니다. 조직이 찢어진 후에도 성관계를 앓을 때 고통 스러울 수 있습니다.

Vaginismus

Vaginismus는 골반저 근육의 불수의 수축을 유발합니다. 침투하기 전에,이 조건은 골반 근육을 너무 조여 페니스 또는 섹스 토이가 들어 가지 못하게합니다. 이 상태는 불안이나 공포로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태에있는 사람들 중 일부는 탐폰을 사용하거나 골반 검사를받는 데 어려움이 있습니다. 치료는 여러 치료법을 병행합니다. 섹스 테라피 또는 대화 요법 외에도 의사는 질 확장기 또는 트레이너를 사용하기 위해 귀하와 협력 할 것입니다. 이 원추형 장치는 골반저를 제어하고 침투하기 전에 경험 한 무의식적 인 근육 반응을 풀 수 있도록 도와줍니다.

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너무 느슨 함

너가 너무 느슨해 보인다면

친구들 사이의 험담은 질이 "마모되어"너무 많이 팽창 할 수 있다고 생각하게 할 수 있습니다. 그러나 그것은 단순히 사실이 아닙니다.

질은 평생 동안 많이 변합니다. 아기의 노동과 출산은 질의 자연적 압박감을 변화시킬 수있는 가장 중요한 사건 중 하나입니다. 그러나 질이 사전 배달 모양으로 돌아갈 것임을 기억하는 것이 중요합니다. 그것은 다르게 느껴질 수도 있고, 그것은 예상 될 것입니다. 그렇다고 한 때와 같이 단단하지는 않습니다.

최근에 아기가 생기면 근육의 힘을 되찾고 골반 바닥을 조여줍니다. 골반 바닥이 높을수록 질의 모양이 바뀌지 만 질을 더 잘 조절하고 섹스를 더 즐길 수 있습니다. (소변 누출을 막을 수있는 방광을 개선 할 수도 있습니다. 배송 후 흔히 발생하는 문제입니다.)

Kegel 운동은 골반저 근육을 강화시키는 열쇠입니다. 여러 운동이 있지만 가장 기본적인 운동은 여전히 효과적입니다.

케겔을하는 법

처음에 이것을하는 가장 좋은시기는 소변을 보는 중에 있습니다. 그것은 당신이 오른쪽 근육을 더 쉽게 짜내는지 알 수 있기 때문입니다. 소변 흐름이 바뀌면 올바른 근육을 사용하고있는 것입니다.그렇지 않으면, 그렇지 않습니다.

소변을 보면서 골반 근육을 클린치하여 소변의 흐름을 막으십시오. 처음에는 할 수 없다면 괜찮습니다. 4 초 동안 꽉 잡은 다음 놓습니다. 오줌 누 때마다 이것을하지 마십시오. 근육을 조이는 법을 배울 때까지하십시오.

소변을 보면서 오히려 이것을 시도하지 않으려한다면, 손가락 하나 또는 두 개를 질에 넣고 짜내십시오. 귀하의 질 주위를 조이고 손가락이 조이는 느낌을 느낄 수 있다면, 겨우 근육을 사용하고 있다는 것을 알 것입니다.

이 크 랭킹을 5 ~ 10 회 연속 수행하고 매일 5-10 세트를 시도합니다.

다른 운동과 마찬가지로 연습과 인내가 효과적입니다. 2 ~ 3 개월 안에, 당신은 개선을 느낄 수 있어야합니다. 당신은 또한 섹스 도중 큰 감각을 느껴야합니다.

폐경기의 "풀림"

폐경기는 질에 약간의 변화를 일으킬 수 있습니다. 에스트로겐 수치가 떨어지면 천연 윤활유가 침투를 완화시키기에 충분하지 않을 수 있습니다. 너의 자신을 보충하기 위하여 상점 팔린 윤활유를보십시오.

질 조직도 삶의이 단계에서 더 얇아집니다. 그것은 당신의 질이 더 느슨한 것을 의미하지 않지만, 침투로 인한 감각은 바뀔 수 있습니다.

테이크 아웃

각 음색은 다릅니다. 즉, 질이 "정상"인지 아닌지를 다른 사람의 경험을 통해 알 수 없습니다. 너 자신의 몸을 가장 잘 안다. 그래서 섹스하는 동안 뭔가 이상하지 않으면 멈춰라. 자신에게 적합한 솔루션을 찾아 다시 시도하십시오.

섹스는 불편할 필요가 없으며 너무 빡빡하거나 탄력이없는 느낌을 견뎌서는 안됩니다. 이 느낌으로 이어질 수있는 많은 조건은 쉽게 치료할 수 있습니다. 성관계 중 통증, 불편 함 또는 출혈이 걱정된다면 의사를 만나십시오. 함께 두 사람은 이유와 해결책을 찾을 수 있습니다.