남성 탈모 치료 17 회 : 탈모 17 회
차례:
개요
나이가 들수록 머리카락이 빠지는 것을 항상 방지 할 수는 없지만 과정을 늦출 수있는 치료법 및 치료법이 있습니다. 당신이 나가서 보충제와 특별한 강장제를 구입하기 전에 어떤 것들이 탈모 예방 또는 치료에 대한 어떤 약속을 보여 주 었는지 배우십시오.
남성형 탈모는 안드로겐 성 탈모증으로도 알려져 있으며 유전되는 특성입니다. 그것은 50 세 이상 남성의 절반 이상에 영향을 미칩니다.
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17 트리트먼트
1. 처방전 및 OTC 약품
미 식품 의약품 안전청 (FDA)은 수컷 대머리를 치료하기 위해 두 가지 약물을 승인했습니다.
- Minoxidil (Rogaine): Rogaine은 액체 또는 거품으로 카운터에서 구입할 수 있습니다. 머리카락을 성장시키고 탈모를 예방하려면 하루에 두 번 두피에 바르십시오.
- 피나스테라이드 (Propecia, Proscar): 매일 복용하는 약입니다. 의사의 처방전에서만 사용 가능합니다.
이 두 가지 약물 모두 결과를보기까지 최대 1 년이 걸릴 수 있으며 이점을 유지하려면 계속 복용해야합니다. 2. 모발 이식
가장 인기있는 모발 이식 수술은 모낭 단위 이식과 모낭 단위 추출입니다. FUT (Follicular unit transplantation): FUT는보다 고전적인 방법입니다. 머리카락이 풍부한 두피 뒤에서 피부를 제거하고 머리카락을 모발에 다시 삽입하여 탈모를 경험하십시오. Follicular unit extraction (FUE): FUE에서 모낭을 두피에서 직접 제거하고 두피의 대머리 부분에 이식합니다.
- 레이저 치료는 모공의 염증을 줄여 재성장을 방지하는 것으로 생각됩니다. 탈모 치료 효과를 지원하는 연구가 제한되어 있지만, 2016 년 검토 결과 남성 패턴 탈모 치료에 저용량 레이저 치료 (LLLT)가 안전하고 효과적이라는 결론이났습니다. 더 많은 연구가 필요합니다. 4. 흡연 종료
- 흡연자의 경우 흡연이 건강에 미치는 부작용에 대해 모두 들었을 것입니다. 그러나 흡연으로 인해 얼굴 주름과 머리카락이 조숙 해지면서 탈모가 발생할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 연구에 따르면 흡연과 탈모 사이에는 연관성이 있다고합니다. 대머리가되지 않으려면 가능한 빨리 담배를 끊는 것이 좋습니다. 5. 두피 마사지
박하 기름이 모발 성장을 도울 수 있다는 증거가 있습니다. 로즈마리 오일은 또한 전통적으로 두피의 혈액 순환을 증가시키는 데 사용되었습니다. 2013 연구는 로즈마리 잎 추출물이 쥐에서 모발 재성장을 개선한다는 것을 발견했습니다.
코코넛 오일, 피마 자유 및 올리브 오일 또한 널리 권장되고 있지만 모발 성장에 대한 이점에 대한 연구는 제한적입니다.
7. 균형 잡힌 식단
균형 잡힌 식단은 머리카락을 첨단 형태로 유지할 수 있습니다. 식단에 다양한 야채, 과일, 전체 곡물, 불포화 지방 및 희박 단백질을 포함시키고 과자 섭취를 제한하십시오.
음식에서 발견되는 특정 비타민과 미네랄은 건강한 모발과 관련이 있습니다. 희귀 한 쇠고기, 콩, 녹색 잎 채소, 철분 강화 곡물 및 계란 등의 철분이 많은 식품 인
오메가 -3 지방산이 많은 식품, 예를 들어 연어, 고등어, 참치, 아마 종자, 달걀 노른자, 대마 씨앗 및 호두 계란, 야윈 육류 및 해산물과 같은 고단백 음식
마지막으로 중요한 것은 물을 충분히 마셔야한다는 것입니다. 8. 톱 야자과 식물
톱 야자과 식물은 확대 된 전립선 치료 계획의 일부로 종종 사용되는 작은 열매를 가진 식물입니다. 연구진은 탈모 치료에 대한 톱 팔메 토의 능력에 대한 연구가 제한적이지만 한 연구는 국소 제제로 치료받은 남성에게 긍정적 인 결과를 보여 주었다. 9. Biotin
Biotin은 다음과 같은 음식에서 자연적으로 발견되는 비타민입니다.
견과류
고구마
계란
- 양파
- 귀리
- 비오틴 보조제를 입으로 먹으면 모발을 늦출 수 있다는 증거가 있습니다 손실이 있지만 대부분의 연구는 여성에서 이루어졌습니다. 10. 양파 주스
2002 년 연구에 따르면 양파 주스를 국소 치료제로 사용하는 경우 퇴행성 탈모증 환자가있는 수돗물보다 재성장이 훨씬 더 많았다.
자세히보기: 양파는 당신에게 좋은가요? »
11. Bhringraj (
Eclipta alba
)는 해바라기 가족에 속하며 아유르베 다 전통의 머리카락 성장을 지원하는 허브로 명성이 높습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 허브의 추출물은 미녹시딜 (Rogaine)보다 우수한 모발 재성장을 보인 것으로 나타났습니다. 그러나 인간에 대한 이러한 영향을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 12. 녹차
- 또 다른 녹차 치료제로는 탈모 치료제가 있습니다. 녹차에 존재하는 폴리 페놀 화합물의 쥐에 대한 연구는 탈모의 자연 치료제로서의 가능성을 보여 주지만 인간의 연구는 이러한 효과를 확인하지 못했습니다. 13. 히비스커스 라 (Hibiscus rosa-sinesis)는 인도에서 모발 성장을 위해 널리 판매되고 있습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에서 모낭에 긍정적 인 효과가 있었지만 인간에 대한 연구는 없었습니다. 14. 자물쇠를 조심하십시오.
- 머리카락을 칫솔질하거나 스타일을 지정할 때 가능한 한 부드럽게하십시오.끊임없이 뒤틀리고, 돌돌 말리거나, 머리를 단단히 당기는 것은 탈모로 이어질 수 있습니다. 탈모가 걱정된다면 다음과 같은 것을 피할 수 있습니다:
- 땋은 머리, 옥수수 껍질, 머리 띠 및 빵과 같은 꽉 짜인 헤어 스타일
- 파마 및 머리카락 교정 치료에 사용되는
- 뜨거운 오일 트리트먼트
뜨거운 컬링 아이언 또는 스트레이트 아이언
머리카락 표백
화학 물질이나 표백제를 사용해야하는 경우 숙련 된 전문가의 도움을 받으십시오. 집에서 직접하지 마십시오. 159. 검진 받기
유전학 외에도 탈모를 초래할 수있는 몇 가지 건강 상태가 있습니다. 근본적인 증상을 치료하여 탈모를 해결할 수 있습니다. 다음 조건은 탈모로 이어질 수 있습니다:
당뇨병 루푸스 이화성 기형
유육증
두피 건선으로 인한
탈모증
갑상선 상태 < 999> 철분 결핍 빈혈
철분 결핍증
세균성 질환
- 매독 (성병)
- 이러한 증상이 있거나 탈모 외에 다른 증상이 나타나면 의사를 방문하여 필요한 치료를 받으십시오. 상태가 나아지면 탈모가 좋아질 것입니다. 16. 스트레스 감소
- 스트레스는 머리카락을 포함하여 몸에 실제로 번호를 부여 할 수 있습니다. 탈모는 스트레스가 많은 생활 방식의 결과 일 수 있습니다. 스트레스를 줄이기위한 전략에는 다음이 포함됩니다:
- 정기적 인 운동
- 음악 듣기
요가하기
명상
충분한 수면을 취하는 것도 필수적입니다.
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- 17. 약물 중단 또는 변경
- 특정 약물은 탈모의 원인이 될 수 있습니다. 999> 화학 요법 및 방사선 치료
- 혈액 희석제 (항응고제)
- 우울증 치료제
- 고혈압 치료제
- 심장 약품
- 통풍 치료제
- 이소 트 레티 노인 (999) Accutane), 여드름 치료
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- 테이크 아웃
탈모가 우려된다면 즉시 약물 복용을 중단하십시오. 의사에게 다른 옵션이 있는지 알아보십시오. 치료를 마칠 때까지 기다려야 할 수도 있습니다. 대부분의 경우, 치료가 중단되면 머리카락이 돌아와야합니다.