어지러움과 피로 : 9 가능한 원인

의사에게 정확히 어떤 감정을 설명하려면 다음과 같은보다 구체적인 용어를 사용할 수 있습니다.

불안정한 상태는 불안정 할 때입니다.

현기증이 나는 것은 당신이 희미하거나 우 feel 거리는 것을 의미합니다.
현기증은 회전하지 않는 감각입니다. 이동

많은 다른 조건으로 인해 어지럽고 피곤함을 느낄 수 있습니다. 때때로 이러한 증상은 일시적이거나 오락가락 할 수 있습니다. 어지럽고 피곤할 때 의사에게 진단을 받으십시오. 치료하지 않으면 어지럼증과 피로가 생길 수 있습니다. 운전 중에 사고가 날 위험이 있습니다.

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저혈당

1. 낮은 혈당

몸에는 에너지를 위해 포도당이라고도하는 설탕이 필요합니다. 혈당치가 떨어지면 현기증이 생기고 흔들리고 피곤할 수 있습니다.

저혈당은 종종 인슐린 및 당뇨병 치료에 사용되는 다른 약물의 부작용입니다. 이러한 약물은 혈당을 낮추지 만 복용량이 맞지 않으면 혈당치가 너무 많이 떨어질 수 있습니다.

당뇨병이 없다면 저혈당증을 가질 수도 있습니다. 한동안 먹지 않거나 먹지 않고 술을 마시면 발생할 수 있습니다.

빠른 심장 박동

발한

진동
기아
과민성
혼란
탄수화물은 저혈당을 완화시킬 수 있습니다. 과일 주스를 마시거나 딱딱한 사탕을 빨아 라. 혈당 수치를 높이기 위해 영양가가 높은 식사를 따르십시오. 종종 저혈당증을 당하면 당뇨병 약을 조절해야 할 수도 있습니다. 또는 하루 종일 더 작고 자주 식사를 할 수 있습니다. 이렇게하면 혈당 수치를 일정하게 유지하는 데 도움이됩니다.
저혈압

2. 저혈압

혈압은 혈관벽이 신체를 순환하면서 혈액이 혈관 벽에 밀려 오는 힘입니다. 혈압이 떨어지면 현기증이나 현기증, 피로감과 같은 증상을 나타낼 수 있습니다.

메스꺼움

갈증

흐린 시력
빠르고 얕은 호흡
창백하고 끈적 거리는 피부
집중 집중
다음과 같은 경우 혈압이 떨어질 수 있습니다.
심장 질환

약물

심각한 상해
탈수
비타민 결핍증
이러한 문제를 치료하면 혈압이 정상 수준으로 회복 될 수 있습니다. 저혈압을 높이기위한 다른 방법은 다음과 같습니다.
식이 요법에 식염수를 더 많이 첨가하십시오.

혈액량을 늘리기 위해 더 많은 물을 마시는 것

지지 스타킹 착용
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빈혈

3. 빈혈

적혈구는 모든 장기와 조직에 산소를 운반합니다. 빈혈이있을 때 몸에 적혈구가 충분하지 않거나이 세포가 제대로 작동하지 않습니다.산소가 부족하면 어지럽거나 피곤할 수 있습니다.

빈혈의 다른 징후는 다음과 같습니다.

호흡 곤란

약점

심박동이 빠르고 또는 고르지 않음
두통
차가운 손발
창백한 피부
가슴 통증
출혈, 영양 결핍 및 골수 손상은 모두 빈혈의 원인 일 수 있습니다.
편두통

4. 편두통 두통

편두통은 몇 시간에서 며칠 동안 지속되는 격렬한 두통입니다. 두통과 함께 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다:

번쩍이는 빛과 색을 보는 것과 같은 시력 변화

구역질과 구토

빛과 소리에 대한 민감도
현저한 피로감
피로감
편두통이있는 사람은 두통이 없을 때도 현기증과 현기증을 경험할 수 있습니다. 현기증은 몇 분에서 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다.
알코올, 카페인 및 유제품과 같은 편두통 유발을 피하는 것이 이러한 두통을 예방하는 한 가지 방법입니다. 두 가지 형태의 편두통 약을 복용 할 수도 있습니다:

항우울제와 항우울제 같은 예방 약은 시작하기 전에 편두통을 예방합니다.

NSAID 통증 완화제 및 triptans와 같은 중단 약은 편두통이 시작되면 완화됩니다.

자세히보기: 편두통과 두통의 차이점»999> AdvertisementAdvertisement
Medications

5. 약품

특정 의약품은 부작용으로 현기증과 피로를 일으킬 수 있습니다. divalproex (Depakote), gabapentin (Neurontin, Gabapentin이있는 Active-PAC), pregabalin (Lyrica) 혈압 (999)과 같은 항생제, fluoxetine (Prozac) 및 trazodone diphenhydramine (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (ACE 억제제, 베타 차단제 및 이뇨제)와 같은 약물을 낮추는 cyclobenzazrine (Fexmid, Flexeril) 및 metaxalone (Skelaxin)과 같은 근육 이완제 999 Restolil), eszopiclone (Lunesta), zolpidem (Ambien)

이 약 중 하나를 사용 중이며 현기증이나 피곤함을 느끼면 의사에게 복용량을 줄이거 나 다른 약으로 전환 할 수 있는지 문의하십시오.

6. 비정상적인 심장 리듬
일반적으로 심장은 익숙한 "lub-dub"리듬을 이룹니다. 불규칙한 심장 박동이나 부정맥이 있으면 심장이 너무 느리거나 너무 빠르게 뛰게됩니다. 비트를 건너 뛸 수도 있습니다. 999> 졸도
호흡 곤란
흉통
의사는 어지럼증이나 혈압 약과 같은 약물로 심장 리듬 문제를 치료할 수 있습니다. 카페인, 알코올, 감기약 같은 물질은 피하십시오. 이러한 것들이 당신의 마음을 리듬에서 벗어나게 할 수 있습니다.

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CFS

7. 만성 피로 증후군 (CFS) 만성 피로 증후군 (CFS)은 잘 자고 나서도 압도적 인 피곤감을 유발하는 상태입니다. CFS의 증상으로는 현기증과 균형 유지에 문제가 있습니다.

다음과 같은 증상이있을 수도 있습니다:

수면 장애

기억 및 집중 장애

근육 또는 관절통
두통
식품, 의약품 또는 기타 물질에 대한 알레르기 및 감각 999 > CFS는 모든 사람마다 다르기 때문에 치료가 어려울 수 있습니다.의사는 약이나 상담과 같은 치료법으로 증상을 치료할 것입니다.

전정 신경염

8. Vestibular neuronitis

감기 나 독감과 같은 감염은 내이의 전정 신경을 자극 할 수 있습니다. 이 신경은 당신의 두뇌에 감각적 인 메시지를 보내 당신을 똑바로 그리고 균형있게 유지시킵니다. 전정 신경의 붓기는 어지럼증과 현기증을 일으킬 수 있습니다. 피로감을 느낄 수도 있습니다.

전정 신경염의 다른 증상은 다음과 같습니다:

메스꺼움과 구토

집중력 장애

흐린 시력
A 바이러스는 대개 전정 신경염을 유발합니다. 항생제는 도움이되지 않지만 어지럼증과 다른 증상은 며칠 내에 호전됩니다.
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탈수
9. 탈수

탈수 란 몸에 충분한 수분이없는 경우입니다. 충분한 물을 마시지 않으면 탈수 할 수 있습니다. 더운 날씨 나 운동 중에 밖에있는 경우 특히 그렇습니다.

현기증

피로

소변이 거의 없거나

혼란

탈수를 치료하려면 물 또는 게토레이와 같은 전해질 용액을 마 십니다. 심하게 탈수 된 경우 정맥 주사 (IV) 용으로 병원에 가야 할 수 있습니다.
의사를 만나십시오.
도움을 청하십시오.

어지럼증과 피로감이 반복적으로 나타나면 의사에게이 증상의 원인을 찾으십시오.

졸도 또는 의식 상실

발작

시력이나 시력 저하

심한 구토

심장 같은 심각한 증상이있는 경우 의사에게 전화하거나 응급실에 즉시 가십시오. 심계항진

흉통
혼란
고열
말하기 문제

아웃룩

당신의 현기증은 어지럼증과 피로를 일으키는 상태에 달려 있습니다. 감염된 경우에는 며칠 내에 나아질 것입니다. 편두통과 CFS는 만성적입니다. 그러나 의약품 및 기타 치료법으로 치료할 수 있습니다.

예방법

예방법
예방법
일반적으로 어지럼증과 피로를 예방하기 위해 할 수있는 일들은 다음과 같습니다.
해야 할 일
하루 종일 많은 양의 물을 마셔야합니다. 탈수하지 마라.
술 마시는 것을 피하거나 제한하십시오.
거짓말 또는 앉은 자세에서 서있는 자세로 이동할 때 천천히 일어나십시오.
현기증이 나기 전에 넘어 지거나 사고를 예방하려면 무거운 기계를 운전하거나 조작하지 마십시오. 어지러움이 사라질 때까지 앉아 있거나 침대에 머물러있게하십시오.