낮은 테스토스테론과 우울증 : 연결이 있습니까?

테스토스테론이란 무엇입니까?

하이라이트

1. 낮은 테스토스테론 (낮은 T)은 남녀 모두에서 신체적, 정신적 증상을 유발할 수 있습니다.
2. 테스토스테론 수준의 저하와 우울증 사이에는 확증 된 연결 고리가 있습니다.
3. 우울증과 낮은 T의 증상을 경험하는 사람들을위한 치료 및 지원 옵션을 이용할 수 있습니다.

테스토스테론은 안드로겐이라는 남성 호르몬입니다. 테스토스테론은 남성 호르몬으로 분류되지만, 여성은 또한 남성 호르몬으로 분류되지만, 여성은 남성 호르몬으로 분류됩니다. 하지만, 남성보다 농도가 낮습니다. 남성과 여성의 낮은 테스토스테론 (낮은 T)은 우울증을 포함하여 신체적, 정서적 증상을 유발할 수 있습니다.

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• 왜 테스토스테론 수치가 낮습니까?
• 낮은 T는 성선 기능 저하증으로 알려져 있습니다. 원발성 생식샘 기능 저하증은 고환, 테스토스테론을 생성하는 장기에 문제가 있습니다.
• 고환 손상을 입은 남성은 일차성 성선 기능 저하증을 경험할 수 있는데, 이는

암 치료

유행

유방 내 정상 수준보다 철분이 높음

두 번째 성선 기능 저하증은 뇌하수체가 더 많은 테스토스테론을 생성하는 신호를받지 못할 때 발생합니다. 이 신호 장애의 원인은 다음과 같습니다:

정상 노화

HIV

AIDS

결핵

• 비만
• 아편 양제 약물 사용
• 테스토스테론

테스토스테론 저조

• 낮은 T는 신체적, 정서적 인 삶에 몇 가지 변화를 일으킬 수 있습니다. 가장 큰 차이는 성적 욕망과 기능 일 것입니다. 낮은 T를 가진 남성이 성행위에 상당한 감소를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 발기가 달성 및 유지하기가 더 어렵거나 불임을 경험할 수도 있습니다.
• 테스토스테론은 또한 뼈와 근력에 역할을합니다. 호르몬 수치가 떨어지면 뼈와 근육량이 줄어들고 체중이 늘어날 수 있습니다. 이러한 변화로 인해 심장병, 당뇨병 및 골다공증 위험이 커질 수 있습니다.
• 모든 연령대의 남성은 낮은 T로 고통받을 수 있지만 노년층에서는 더 흔합니다. 낮은 T와 우울증
• 낮은 T와 우울증
• 우울증, 불안, 과민성 및 기타 기분 변화는 낮은 T를 가진 남성과 여성에게서 일반적입니다. 그러나 연구원은 원인 상관 관계. 테스토스테론 치료는 낮은 T를 가진 많은 사람들, 특히 노인들의 기분을 높일 수 있습니다.
• 낮은 T입니까, 우울증입니까?

낮은 T와 우울증의 공통적 인 증상은 진단을 어렵게 만들 수 있습니다. 문제를 복잡하게하기 위해 우울증, 어려움 및 불안은 노화의 흔한 징후입니다.

낮은 T와 우울증 모두에 공통적 인 증상은 다음과 같습니다:

불안감

불안

슬픔

성욕 저하

기억력 문제

집중력 장애

수면 장애 <999 > 낮은 테스토스테론과 우울증의 신체 증상은 다른 경향이 있습니다. 우울증은 있지만 정상 호르몬 수치를 가진 사람들은 일반적으로 유방 부종이 발생하지 않으며 낮은 T와 관련된 근육량과 근육이 감소합니다.

우울증의 신체 증상은 종종 두통과 허리 통증을 중심으로합니다.

귀하 또는 사랑하는 사람이 청색, 과민증 또는 단순히 자신이 아니라고 느끼면 의사와 약속을 잡으십시오. 신체 검사와 혈액 검사는 테스토스테론 수치가 정상인지 아니면 안드로겐 결핍인지 파악하는 데 도움이됩니다.

여성의 경우

• 낮은 T와 여성
• 남성 만이 중요한 호르몬 수치가 떨어지면 정신 건강이 저하 될 수 있습니다. 한 연구에 따르면 T가 낮은 여성은 우울증을 경험하는 경우가 많습니다. 여성 낮은 T는 주로 폐경기를 경험하는 여성 또는 폐경기 여성에서 진단되고 치료됩니다.
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• 치료
• 치료 옵션
• 호르몬 대체 요법은 정상 테스토스테론 수치를 회복시키는 치료 옵션입니다. 합성 테스토스테론은 여러 가지 다른 형태로 제공됩니다. 보다 일반적인 선택은 주사, 피부에 묻은 패치, 몸이 피부를 통해 흡수하는 국소 젤을 포함합니다.
• 담당 의사는 귀하의 라이프 스타일, 건강 수준 및 보험 적용 범위에 가장 적합한 전달 방법을 결정하도록 도와 드릴 수 있습니다.

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지원

지원

일부 남성에서는 낮은 T가 자신감과 신체적 안녕에 영향을 줄 수 있습니다. 불면증, 기억력 문제 및 낮은 T를 동반 할 수있는 집중 집중 문제가 모두 원인이 될 수 있습니다. 치료가 일단 확립되면, 방정식의 물리적 측면은 해결 될 수 있지만, 심리적 증상이 때로는 남아있게된다. 운 좋게도 그 치료법이 있습니다.

호흡 운동과주의 깊은 명상은 종종 수면 장애와 불안에 사용됩니다. 각 호흡에 집중하면 긴장을 풀고 부정적인 생각을 비울 수 있습니다.

저널링은 사람들이 생각과 감정을 정리할 수있는 방법입니다. 매일 정해진 시간에 당신의 마음에있는 것을 적어 두십시오. 때로는 종이에 대한 생각을하면 기분이 나아질 때가 있습니다.

낮은 T는 모든 사람에게 다르게 영향을줍니다. 인지 행동 치료는 또한 낮은 T의 심리적 증상을 다루는 데 문제가있는 경우 순서대로 진행될 수 있습니다. 치료 전문가는 대처 기술 개발을 도울 수 있습니다.

또한 인내심과 이해심은 낮은 T를 다루는 친구, 가족 또는 파트너에게지지를 보일 수있는 좋은 방법이 될 수 있습니다.