건강 더 강하고 건강한 삶을 살고 싶습니까? 모든 영양, 건강 및 웰니스 지혜를위한 웰니스 와이어 뉴스 레터에 등록하십시오. 탄수화물 카운터에서 영양 및 체중 감량 코치에 이르기까지 최고의 당뇨병 응용 프로그램 인

더 강하고 건강한 삶을 살고 싶습니까? 모든 영양, 건강 및 웰니스 지혜를위한 웰니스 와이어 뉴스 레터에 등록하십시오. 탄수화물 카운터에서 영양 및 체중 감량 코치에 이르기까지 최고의 당뇨병 응용 프로그램 인

차례:

Anonim

우리는 당뇨병 환자를위한 지원의 원천으로서 품질, 사용자 리뷰 및 전반적인 신뢰성을 토대로이 앱을 선택했습니다. 이 목록에 대한 응용 프로그램을 추천하려면 nominations @ healthline으로 이메일을 보내주십시오. co.kr .

좋은 소식은 교육을 많이 받으면 사람들이 화장실에 자주 가지 않고, 시야가 흐려지고, 체중이 줄고, 팔다리가 마비되거나 마비되거나, 목이 마르거나, 배가 고팠거나, 피곤함을 느끼는 것과 같은 증상을인지하고 있다는 것입니다. 조기 진단, 치료 도구 개선,자가 관리 개선 덕분에 사람들은 당뇨병에 더 잘 적응하고 있습니다. 그 보살핌의 일부는 건강한 음식 섭취, 운동, 인슐린과 같은 약을 복용하고, 치료 계획을 고수하고 감기와 다른 질병에 능동적으로 대처하는 것입니다.

모든 간병 계획을 간단하게 유지하는 것은 어려울 수 있지만 하루와 건강을 추적하는 데 도움이되는 여러 가지 앱이 등장했습니다. 이 앱 중 일부는 당뇨병을위한 것이고 일부는 일반식이 요법을위한 것이지만, 모두 건강 관리를 도와 줄 수 있습니다.

올해 최고의 당뇨병 앱을 추천합니다.

Fooducate

iPhone 등급: ★★★★★

Android 등급: ★★★★★

가격: 무료

Fooducate는 체중 감량 코치가 될 것을 약속합니다. 이 응용 프로그램은 당신이 똑똑한 선택을 할 수 있도록 설계된 등급 시스템을 가지고 있습니다. 그것은 당신이 특정 음식의 장단점을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 설탕 카운트뿐만 아니라, 응용 프로그램은 탄수화물, 착색, 기분, 기아, 수면 및 운동을 모니터링하는 데 도움이됩니다. 질문이나 조언이있는 커뮤니티에 연락하십시오. 구매를위한 프리미엄 기능을 통해 귀하의 건강 목표를 달성 할 수 있도록 특별식이 요법 및 알레르기를 위해 귀하의 계정을 더욱 맞춤 설정할 수 있습니다.

Glooko

iPhone 등급: ★★★★ ✩

Android 등급: ★★★★ ✩

가격: 무료이지만 구독료는 59 달러입니다. 99 year 1 년

Glooko를 사용하면 모든 숫자를 한 곳에서 쉽게 볼 수 있습니다. 당뇨병 관리를 위해 특별히 설계된 Glooko는 의약품 사용법, 수화물 섭취량 및 생활 정보를 추적합니다. 가장 지속적인 포도당 모니터링 (CGM), 혈당 측정기 (BG), 인슐린 펌프 및 피트니스 추적기의 데이터를 통합합니다. 그래프 및 차트를 사용하면 진행 상황을 실시간으로 확인하고, 추세를 예측하고, 내역과 비교하고, 개인 프로필을 의사와 공유 할 수 있습니다.식사 나 약물 투약을 놓치지 않도록 알림을 설정하십시오. 참고: 59 달러에 Glooko 구독을 구매해야합니다. 앱을 사용하려면 1 년에 95 번.

Health2Sync

iPhone 등급: ★★★★★

Android 등급: ★★★★★

가격: 무료

Health2Sync는 당뇨병으로 생활하는 것이 때때로 격리 될 수 있음을 이해합니다. 이것이 추가 지원 및 동기 부여를 위해 친구 또는 가족을이 앱의 파트너로 초대 할 수있는 이유입니다. 이 앱을 사용하면 대시 보드에서 모든 중요한 통계를 한 눈에 볼 수 있으며 혈압, 체중 및 혈당과 같은 개별 측정 항목을 더 자세히 볼 수 있습니다. 데이터를 내보낼 수도 있습니다. 일기를 검토하면 증상이나 기분 변화의 원인에 대한 추세를 찾을 수 있습니다.

Glucosio

Android 등급: ★★★★★

가격: 무료

글루코오스는 1 형 당뇨병과 2 형 당뇨병을 치료하는 앱입니다. A1C, 체중, 케톤, 콜레스테롤, 혈압 등과 같은 중요한 통계를 추적합니다. 분홍색 배경에 대비하여 대상을 선택하고 미리 알림을 설정하여 프로그램을 중요하게 유지할 수 있습니다. 귀하의 허락하에 오픈 소스 플랫폼을 사용하면 귀하의 데이터를 익명으로 공유함으로써 당뇨병 연구자를 도울 수 있습니다. 현재 Google 드라이브에 데이터를 백업하고 CSV 파일을 통해 공유 할 수 있습니다. 더 많은 내보내기 형식과 백업은 물론 볼 러스 (bolus) 및 기본 추적과 같은 새로운 기능을 계속 조정하십시오.

MyNetDiary PRO: 칼로리 카운터 및 음식 일기

iPhone 등급: ★★★★★

Android 등급: ★★★★★

가격: iPhone, $ 3. 99 및 Android, 인앱 구매로 무료

이 체중 감량 앱은 두 가지 의무를 수행 할 수 있습니다. 그것은 당신이 먹는 음식을 추적하고 이해하는 데 도움이됩니다. 체중 목표를 설정하고 음식 일기에 식사와 운동을 입력하고 맞춤 팁을 받으십시오. 이 앱은 매일 업데이트되는 700 개 이상의 000 개 항목으로 구성된 최대 규모의 검증 된 식품 데이터베이스를 자랑합니다. 체중, 신체 측정, 증상, 약물 사용, 혈당, A1C 등을 추적 할 수 있습니다. 앱을 사용하여 기기를 동기화하고 탄수화물, 지방 및 단백질에 대한 일일 예산을 설정할 수 있습니다. 또한 등록 된 영양사가 운영하는 온라인 커뮤니티에 액세스하여 질문하고 추가 지원을받을 수 있습니다.

MyNetDiary의 혈액 포도당 / 당근 로그가있는 당뇨병 추적기

iPhone 등급: ★★★★★

가격: $ 9. 99

MyNetDiary는 다음 단계로 추적합니다. 그것은 1 형 및 2 형 당뇨병뿐만 아니라 예비 당뇨병 및 임신성 당뇨병을 관리하는 데 도움이됩니다. 앱의 내장 기능을 사용하면 내장 된 바코드 스캐너를 통해 내장 GPS 및 음식을 통해 신체 활동과 같은 모든 종류의 입력을 쉽고 자동으로 기록 할 수 있습니다. 물 섭취량, 체중, A1C, 콜레스테롤, 순수 탄수화물 등을 모니터링하십시오. 음식 성적, 개인 진도에 대한 보고서 및 가상 코칭을 통해 건강 관리 방법을 더 잘 이해할 수 있습니다.

mySugr: 당뇨병 일지 응용 프로그램

iPhone 등급: ★★★★★

Android 등급: ★★★★★

가격: iPhone은 무료이지만 Pro 및 mySugr 코치의 구독을 구매해야하며, Android 용 무료, 프로 인앱 구매 구독

MySugr은 당뇨병 치료를위한 비밀 무기가 될 것을 약속합니다.이 앱은 다른 기기와 동기화되며 나만의 목표를 달성 할 수 있도록 과제와 피드백을 제공합니다. A1C를 평가하고 이해하기 쉬운 인앱 데이터를 생성하며 정보를 백업합니다. 프로 버전으로 2 달러에 업그레이드했습니다. 99 달러 또는 27 달러. 연간 99 회, 혈당 알림, 식사 사진 및 PDF 및 Excel 보고서를 의사와 공유 할 수있는 능력을 습득하십시오. $ 19에 대한 추가 인앱 구매. 99 달러 또는 199 달러. 1 년에 99 명은 인증 된 당뇨병 교육자가 제공하는 유용한 정보를 사용하여 다음 단계로 지식을 얻을 수 있습니다.

BG Monitor

Android 등급: ★★★★★

가격: 인앱 구매시 무료

이 앱은 가능한 한 간단하게 당뇨병 추적을하는 것을 목표로합니다. 쉬운 입력 시스템을 제공하고, 인슐린 수치를 계산하며, 데이터를 명확하게 표시하고, 혈당치가 너무 낮을 때 경고를줍니다. 혈당 목표를 설정하고 여러 유형의 인슐린을 추가하여 적시에 적절한 약과 양을 섭취하도록 할 수 있습니다. CSV 파일 보고서를 이메일로 보내고 Google 드라이브에 데이터를 백업하여 통계를 잃지 않도록하십시오. 앱을 다시 설치해야하는 경우 자동으로 업데이트됩니다.

확인 된 당뇨병: 코치, 혈당 및 수화물 추적기

iPhone 등급: ★★★★★

가격: 무료

이 앱은 인증 된 당뇨병 교육자가 특별히 제 2 형 당뇨병 관리를 돕기 위해 설계되었습니다.. 혈당 수치를 낮추고 체력, 식습관 및 체중을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. Diabetes in Check는 표준 추적 통계 및 데이터 공유 외에도 적극적인 식생활 및 피트니스에 중점을 둡니다. 당뇨병 친화적 인 요리법과 맞춤식 식사 계획뿐 아니라 먹기에 가장 좋은 음식에 대한 참조 안내서를 제공합니다. 이 앱은 또한 교육 정보를 제공하고 운동 목표를 설정하도록 권장합니다. 추가 지원을 받으려면 커뮤니티 게시판에서 질문하거나 개인 성공 사례를 읽으십시오.

BeatO

iPhone 등급: 아직 등급 안됨

Android 등급: ★★★★★

가격: 무료

당뇨병 관리에 혈당 스파이크와 골이 언제 그리고 왜 필요한지 이해해야합니다. 이해하기 쉬운 플랫폼에서 BeatO는 몸에 대해 배우고 그 최고점과 최저점을 예상하는 데 필요한 도구와 분석을 제공합니다. 그들은 교육을 장려하고 당뇨병으로 생활하는 경우 문신을하는 것과 같은 특별한 주제와 함께 일상적인 주제에 관해 조언을 제공합니다. 장치를 동기화하고 Fitbit와 통합 할 수도 있습니다. 참고: 그들의 재가 보호 서비스는 인도에서만 가능합니다.

캐서린은 건강, 공공 정책 및 여성의 권리에 대해 열정적 인 저널리스트입니다. 그녀는 기업가 정신에서부터 여성 문제, 소설에 이르기까지 다양한 논픽션 주제를 썼습니다. 그녀의 작품은 Inc., Forbes, The Huffington Post 및 기타 출판물에 출연했습니다. 그녀는 엄마, 아내, 작가, 예술가, 여행 애호가 및 평생 학생입니다.

기사 자료

기사 자료

기본 사항.(2015). https: // www. cdc. 정부 / 당뇨병 / 관리 / 색인 html

  • 당뇨병에 대한 기본 사항. (2015). https: // www. cdc. 정부 / 당뇨병 / 기초 / 당뇨병. html
  • 당뇨병 증상. (2015). http: // www. 당뇨병. 조직 / 당뇨병 - 기초 / 증상 /? loc = db-slabnav
  • 당뇨병 관리. (2016). https: // www. cdc. 정부 / 당뇨병 / 관리 / 색인 html
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개인 건강에 관한 조언은 제공 할 수 없지만 의사와 연락 할 수있는 신뢰할 수있는 원격 보건 서비스 제공 업체 인 Amwell과 제휴했습니다. HEALTHLINE 코드를 사용하여 Amwell 텔레 헬스를 $ 1에 구입하십시오.

건강 관리 코드 사용 보건 상담을 받으십시오. 1 달러면 상담하십시오. 응급 상황에 처한 경우 즉시 지역 응급 서비스에 전화하거나 가장 가까운 응급실 또는 긴급 진료 센터를 방문하십시오.

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