강력한 알레르기 계절 : 대처하는 방법

고열은 재채기가되지 않습니다. 의사와 과학자들은 미국이 더 길고 강렬한 알레르기 시즌에 접어 들면서 올해 특히 진실이라고 말하고있다.

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춘절은 꽃과 자연의 많은 다른 삶의 흔적을 의미하지만, 많은 사람들에게 그것이 의미하는 것은 꽃가루입니다.

실제로 열이 전혀없는 건초열은 여러 가지 알레르겐에 대한 반응 인 알레르기 성 비염을 나타내는 일반적인 용어입니다. 꽃가루, 먼지 진드기, 애완 동물 비듬 등이 있습니다.

봄 알레르기 및 꽃가루 알레르기는 특정 지역에서 자라고있는 식물의 유형에 따라 크게 다른 곳으로 바뀔 수 있습니다.

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고열은 보통 감기와 아주 비슷하게 느낄 수 있습니다. 부비동 압박, 혼잡, 재채기, 콧물 등이 있습니다.

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그렇다면 올해는 무엇이 다른가? CBS News의 최근 보고서에 따르면, 많은 과학자들은 일찍 더 강렬한 알레르기 계절이 기후 변화와 관련이있을 수 있다고 생각합니다.

"올해 봄이 너무 늦어서 많은 것들이 한꺼번에 피어 나고있다"고 CBS 의료 기자 인 헐리 필립 스 박사는 말했다. "한 달 동안 꽃 피었어야 할 것이 지금 모두 함께 나타나고 있습니다. 그래서 우리는 정말 높은 꽃가루 수치를보고 있습니다. "

자세히보기: 알레르기에 대한 사실을 확인하십시오.»

퇴보하는 방법

건초열의 증상을 제한하기 위해 할 수있는 다양한 방법이 있습니다.

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Benadryl과 같은 일반 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제와 Flonase와 같은 스테로이드 비강 스프레이는 찾기 쉽고 많은 사람들에게 도움이됩니다.

계절성 알레르기의 경우 일일 꽃가루 수에주의하는 것이 중요하다고 Tonya Winders, 알레르기 및 천식 네트워크 담당 사장은 말했습니다.

꽃가루 수는 주어진 시간에 공기 중의 꽃가루 양을 측정 한 것입니다. 다양한 웹 사이트 또는 특정 날씨 채널을 통해 확인할 수 있습니다.

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"공기 중 꽃가루는 이슬이 마르면 바로 이른 오후에 가장 빠른 경향이있다"고 Winders는 Healthline에 말했다. "높은 꽃가루 수준은 때로는 늦은 오후까지 지속될 수 있습니다. 그들은 조건이 따뜻하고 건조하며 시원할 때 가장 강력 할 수 있습니다. "

주의 할 점, 그녀는 경고했다:"꽃가루 수가 0이 아니다. "

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고열은 또한 활동 유형에 따라 영향을받습니다. 스포츠, 등산, 일부 육체 노동과 같은 육체적으로 과격한 활동은 증상을 유발할 가능성이 더 큽니다.

꽃가루가 많은 기간 동안 윈더스는 "빠른 호흡을 유발하는 강렬한 신체 활동을 피하십시오. 호흡이 빠를수록 흡입하는 알레르기 항원이 많아집니다. "

더 많은 정보: 먼지 진드기에 의한 천식이 폐 세포에 손상을 줄 수 있습니다.

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가정 요법, 면역 요법

입원시 옷이나 신발을 바꾸어 잠재적 인 알레르기 항원이 침입하는 것을 제한 할 수 있습니다.

어떤 사람들은 외부에 장기간 머무르면 샤워를하는 단계를 추가로 취합니다.

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외부 활동을 위해, 어떤 사람들은 꽃가루를 걸러 내도록 고안된 안면 마스크를 착용 할 것입니다.

화분증으로 인한 붉고 가려운 눈의 경우 기본 선글라스만으로도 꽃가루가 들어 가지 않도록 예방할 수 있습니다.

면역 요법이라는 또 다른 옵션은 알레르기 항원에 대한 개인의 내성을 높이는 데 도움이되는 치료법입니다.

다른 예방 접종과 마찬가지로이 치료법은 소량의 알레르기 항원을 사용하여 사람의 포용력과 함께 점차적으로 축적됩니다.

"많은 사람들에게 면역 요법이 끝나면 내성이 계속된다. 꽃가루, 곰팡이, 애완 동물 비듬, 먼지 진드기, 곤충 등의 알레르기 증상을 줄이거 나 없애는 효과가 있음이 입증되었습니다.

마지막으로, 아직 그렇게하지 않았다면 알레르기 전문의를 만나 자신의 알레르기 프로필을 찾는 것이 가장 좋습니다.

잔디 꽃가루에는 알레르기가 있지만 나무 꽃가루에는 알레르기가 없다면 증상을 악화시키지 않는 활동을 선택하는 것이 더 쉽습니다.

"알레르기를 관리하는 것은 다단계 과정입니다. "환자는 적극적으로 치료에 참여해야합니다. "

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