당뇨병 요실금 : 알아 두어야 할 사항

당뇨병은 요실금을 유발합니까?

종종 하나의 조건을 갖는 것이 다른 문제에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 당뇨병과 요실금, 또는 우발적 인 분뇨 또는 우발적 인 분비물에 대해 사실입니다. 요실금은 과민성 방광 (OAB)의 증상 일 수도 있습니다. 이는 갑작스럽게 소변을 보려는 충동입니다. 한 노르웨이 연구는 실금이 당뇨병이있는 여성의 39 %와 당뇨병이없는 여성의 26 %에 영향을 준다는 사실을 발견했습니다. 다른 리뷰는 제 2 형 당뇨병이 요실금에 영향을 미칠 수 있다고 제안했으나 더 많은 연구가 필요합니다. 일반적으로 많은 사람들이 다양한 유형의 요실금과 중증도를 다룹니다. 일반적인 유형은 다음과 같습니다.

스트레스, 누출은 방광에 대한 압박, 만성적 인 방광의 유출로 인한 제어되지 않은 누출, 완전 방광 기능 또는 신경으로 인한 누출로 인한 것입니다. 근육 손상으로 인해 누출이 발생합니다.

일시적 요실금, 증상 또는 약물로 인한 일시적인 부작용

당뇨병이 요실금에 미치는 영향과 상태 관리에 대해 알아보십시오.
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왜
당뇨병과 요실금 사이의 연관성이 있습니까?
당뇨병과 요실금의 정확한 연관성은 알려져 있지 않습니다. 당뇨병이 실금에 기여할 수있는 네 가지 가능한 방법은 다음과 같습니다.

비만은 방광에 압력을가합니다.

신경 손상은 장 및 방광을 조절하는 신경에 영향을 미칩니다.

면역 체계가 손상되어 요로 감염 위험이 증가합니다. (UTI), 이는 요실금을 일으킬 수 있습니다.

당뇨병 약은 설사를 일으킬 수 있습니다.

또한 당뇨병으로 인해 혈당치가 높아지면 더 많은 사람들이 갈증을 느끼고 더 많이 소변을 보게 될 수 있습니다. 당신의 혈액에있는 과잉 설탕은 갈증을 유발하여 더 많은 배뇨로 이어집니다.
당신의 위험을 증가시킬 수있는 다른 요소는 다음과 같습니다:
여성, 남성보다 요실금에 대한 위험이 더 높음
출산

999> 전립선 암 또는 다발성 경화증과 같은 기타 건강 상태

요로 감염

요로 감염 (990) 광고

의사에게 진찰시기
진단 중에 어떤 일이 발생합니까?
요실금에 관해 의사와 상담하십시오. 주치의는 귀하의 상태가 당뇨병과 직접 관련이 있는지 또는 다른 근본 원인이 있는지 판단하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 실금을 치료할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 근본 원인을 치료하면 실금을 치료할 수 있습니다.
의사를 방문하기 전에 방광 일기를 시작하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 방광 일지는 다음과 같은 것을 기록하는 곳입니다:
요실금 발생시기
화장실에 언제 그리고 얼마나 자주 가는지

웃음, 기침, 또는 특정 음식

귀하의 담당 의사는 귀하의 병력, 증상 및 신체 검사를 요청할 것입니다.또한 소변 측정을 위해 소변 검사를 시행 할 수도 있습니다.

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Treatment

요실금 치료 또는 관리 방법

요실금 치료는 유형에 따라 다릅니다. 귀하의 약물이 요실금을 일으키는 경우 의사는 다른 치료 옵션이나 치료 방법을 논의 할 수 있습니다. 또는 UTI가있는 경우 항생제가 필요할 수 있습니다. 의사는 또한 더 많은 수용성 섬유를 포함하도록 적절한식이 요법을 계획 할 수있는 영양사를 추천 할 수도 있습니다. 이것은 배변을 조절하고 변비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
당신과 의사가 정한 목표 범위 내에서 혈당치를 유지하는 것도 도움이됩니다. 잘 조절 된 혈당은 신경 손상과 같은 합병증의 위험을 줄여 주어 실금을 유발할 수 있습니다. 과도한 갈증과 과도한 배뇨와 같은 고혈당의 증상을 줄일 수 있습니다.
근본적인 원인이 없다면 당뇨병을 앓고 있어도 생활 습관의 변화가 실금을 관리하는 가장 효과적인 방법입니다.
이러한 라이프 스타일의 변화는 다음과 같습니다:

치료법

방법

케겔 운동

소변을 잡는 데 사용하는 근육에 중점을 둡니다. 이완하기 전에 10 초 동안 짠다. 하루에 5 번 연습을 목표로해야합니다. 생체 자기 제어 중이므로 올바르게 수행 할 수 있습니다.

예정된 화장실 휴식 및 방광 재 훈련

방광 일기를 사용하여 여행 계획을 세웁니다. 한 번에 몇 분씩 여행을하는 동안 시간을 연장하여 방광을 재 훈련하여 더 많은 소변을 보유 할 수도 있습니다.

고 섬유식이 요법

변비를 피하기 위해 밀기울, 과일 및 야채와 같은 고 섬유질 음식을 섭취하십시오.

체중 감소, 과체중 인 경우	건강한 체중을 유지하여 방광과 골반 바닥에 압력을 가하지 마십시오.
이중 배뇨	소변을보고 잠시 후 다시 시도하십시오. 이것은 방광을 완전히 비울 수 있습니다.
허브	호박 씨앗, 캡사이신, 그리고 킨키 차가 도움이 될 수 있습니다.
약물 요법	요실금 치료에 도움이되는 약물에 대해 의사와 상담하십시오.
삽입 장치	이 장치는 여성이 누출을 피하고 스트레스 성 요실금을 치료할 수 있습니다.
일상 생활을 방해하는 더 심한 경우 또는 위의 옵션이 효과가 없을 경우 의사는 수술을 권유 할 수 있습니다. 현재 식약청 (FDA)에서 인정한 요실금 치료제는 없습니다.	광고
예방	관리 및 예방 요령
위에서 언급 한 단계 외에도 방광 건강을 유지하기위한 조치가 있습니다.	혈당치를 관리하십시오
골반저를 강하게 유지하십시오 (Kegels)	화장실 휴식 시간

정기적으로 운동

자세히보기:과 활동성 방광 요법»999 > 탄산 또는 카페인을 피하십시오.

침대 앞에 마시는 것을 피하십시오.

요로를 자극하는 매운 음식이나 산성 음식

너무 많은 액체를 한꺼번에 마시는 것

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전망
전망은 어떻습니까? 당뇨병과 관련된 요실금의?
당뇨병 관련 요실금에 대한 전망은 당뇨병의 어떤면이이 상태를 일으켰으며 또 다른 근본적인 원인이 있는지에 달려 있습니다. 연구원은 당뇨병과 요실금 사이 연결을 조사하는 것을 계속하고있다. 어떤 사람들에게는 일시적인 요실금이 있지만 다른 사람들에게는 자신의 상태를 관리하는 방법을 배워야 할 수도 있습니다.
신경 손상으로 인한 요실금 치료가 어려울 수 있습니다. 케겔 (Kegel) 운동은 소변이 무의식적으로 지나가는 것을 막아주는 도구 역할을 할 수 있습니다. 그들이 갈 필요가있을 때와 같이 욕실 습관을 관리하는 사람들은 종종 개선의 조짐을 보이기도합니다.

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