은 PCOS와 당뇨병 연결입니까?
차례:
- PCOS는 당뇨병과 어떤 관련이 있습니까?
- 정기적 인 운동은 특히 비만과 2 형 당뇨병과 싸울 때 건강을 유지하는 데 중요하며 PCOS와 관련된 증상을 호소하는 것으로 나타났습니다.
- 전체 곡물, 희박 단백질, 건강한 지방 및 많은 과일과 채소를 제공하는 균형 잡힌 식단은 당뇨병 위험을 줄이고 체중 관리에 도움이되는 핵심 요소입니다. 그러나 두 가지 조건에 대한 구체적인 치료법은 서로 보완하거나 상쇄 할 수 있습니다.
전문가들은 이러한 조건이 점점 더 중요하다고 생각합니다.
PCOS는 여성의 내분비 시스템을 방해하고 남성 호르몬 인 남성 호르몬 수치를 증가시키는 질환입니다.
AdvertisementAdvertisement이 붕괴는 불규칙한 월경, 과도한 모발 성장, 여드름 및 비만을 유발할 수 있습니다. 또한 여성의 자녀 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 그것은 종종 초음파의 동안 여자의 난소에 작은 액체 주머니가 나타날 때 진단됩니다.
다낭성 난소 증후군에 대해 자세히 알아보십시오.
PCOS의 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 인슐린 저항성은 인슐린 수준을 높이고 저급 염증 및 유전병 요인들은 모두 Mayo Clinic에 따라 역할을 할 수 있습니다. PCOS는 미국 여성의 5 ~ 10 %에 영향을 미칩니다.
광고PCOS는 당뇨병과 어떤 관련이 있습니까?
사실 젊은 성인에서 PCOS를 경험 한 여성은 당뇨병에 걸릴 확률이 높으며 나중에 삶에 치명적인 심장 문제가 발생할 수 있습니다.
위험의 5 배? 호주의 연구원들은 6,000 명의 여성들로부터 데이터를 수집하였고, PCOS를 가진 사람들은 그렇지 않은 여성들보다 제 2 형 당뇨병을 일으킬 확률이 3-5 배 높았다. 비만은 중요한 방아쇠였습니다. 다른 연구에 따르면, 제 2 형 당뇨병을 가진 폐경 전 여성의 27 %까지도 PCOS를 가지고 있습니다.이러한 연관성으로 전문가들은 PCOS가있는 여성들이 제 2 형 당뇨병에 대해 일상적으로 검사를받지 않고 여성들보다 더 자주 선택하도록 권고합니다.
치료하는 사람이 다른 사람을 치료합니까?
정기적 인 운동은 특히 비만과 2 형 당뇨병과 싸울 때 건강을 유지하는 데 중요하며 PCOS와 관련된 증상을 호소하는 것으로 나타났습니다.
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운동은 또한 신체가 과도한 혈당을 태우고 세포가 인슐린에 더 민감 해 지도록하여 신체가 인슐린을보다 효과적으로 사용할 수 있도록 도와줍니다.이것은 PCOS를 가진 여성뿐만 아니라 당뇨병을 앓고있는 사람들에게도 도움이됩니다.
전체 곡물, 희박 단백질, 건강한 지방 및 많은 과일과 채소를 제공하는 균형 잡힌 식단은 당뇨병 위험을 줄이고 체중 관리에 도움이되는 핵심 요소입니다. 그러나 두 가지 조건에 대한 구체적인 치료법은 서로 보완하거나 상쇄 할 수 있습니다.
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예를 들어, PCOS를 가진 여성들도 피임약으로 치료를받으며 생리 조절과 여드름 치료에 도움이됩니다. 그러나 일부 피임약은 당뇨병 위험이있는 사람들에게 문제가되는 혈당 수치를 높일 수 있습니다. 그러나 메트포민 (Metformin)이라고 불리는 당뇨병 치료에 사용되는 1 차 약제는 PCOS 치료에도 사용됩니다.PCOS 또는 당뇨병이있는 경우, 귀하의 특정 상황에 가장 적합한 치료법에 대해 의사와 상담하십시오.